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没有_都挺好“的第一天,你还睡得着吗?





#今天,你还睡得着吗 #








都挺好


”催泪收官,不看这部剧你还睡得着吗?

在昨晚播出的大结局中,苏明成临走前拿出忏悔书向明玉道歉,心里惦念朱丽却没能复婚;得知自己患上老年痴呆的苏大强已经回归到了一个父亲的样子,虽然不记得明玉,却还记得给他买复习资料……一切的一切虽然看起来来得有些晚,但终归是来了,“都挺好”真的都挺好,可是,没有这部剧的第一天晚上,你还睡得着吗?

/


苏大强为了钱睡不着,你呢?



苏大强这一生最感兴趣的就是钱,为了钱可以不吃不喝不睡觉,那么,你呢?你为什么不睡觉呢?为什么失眠?

为了工作?为了家事?为了孩子?为了学习?为了追剧?为了游戏?为了蹦迪?为了……

每个人都有自己不睡觉的理由,或大或小,或有用或无用,但博士还是劝你们一句:熬夜伤身体,失眠需注意,想要都挺好,晚上得睡觉!

中国睡眠研究会公布的睡眠调查结果显示,中国成年人失眠发生率高达38.2%,超过3亿中国人有睡眠障碍。(其中包括你吗?)

而且,睡眠障碍可以引发

记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降、大脑边缘系统及其周围的植物神经功能紊乱、胸闷、心悸、血压不稳定,血管收缩扩展障碍、便秘或腹泻、胃部闷胀、颈肩部肌肉紧张、头痛和腰痛、情绪控制能力减低、免疫功能减低和内分泌功能紊乱

等等疾病。


看了这个,还在睡不着的你,是不是该“醒醒”了 ?你的那些事儿,其实白天干也是一样的~

/


苏大强晚年得了老年痴呆症,你呢?



“都挺好”的结局,苏大强得了老年痴呆症(阿尔兹海默症),记忆里却都是女儿小时候的样子,无法在女儿童年时给予的关爱,却在晚年神志不清的时候一并还给了她,苏大强也成为了世上最幸福的人。

如果,他没有得病,就继续会在夜里翻来覆去无法入眠,除了安眠药,大强也许就再没有可以选择的了。



但,除了它。


根据2013年发表在美国心理药理学杂志上的研究报告显示:低剂量的CBD,通常对小鼠具有活化作用,相反,


较高剂量的CBD


往往会


促进


小鼠的


睡眠


2004年美国国家卫生研究院的一项研究表明:使用


较高剂量CBD的患者,睡眠时间明显增多


,有效缓解噩梦,并且未出现任何副作用。

在巴西的一项研究中,其中15名失眠症患者服用40毫克至160毫克的CBD、安慰剂或硝西泮。结果表明,


CBD的最高剂量增加了睡眠


。进一步的研究表明CBD是调节REM睡眠改变的有效方法。

但依照苏大强的性格,肯定会这么说☟☟

我不吃,我不吃,你这是给人吃的吗?我不吃,不睡了,我要给明哲打电话,去美国!

可明玉肯定会说……

爸,别闹了,乖乖把药吃了,不然就给你扔出去,存折都没收!


而明哲会偷偷跟大强说……

爸,明玉这么做真是太让我失望了,她应该把这种药的案例再给您说说的,来,让明成说说。


爸,有些苦必须得吃,这个药是真的对你的失眠有帮助,丽丽已经调查了,你就听明玉的吧 。


丽丽调查结果……

爸,明玉说的对,这个药真的很好,我亲自调查的


爸,你往这儿看:

Ryan Huntley从16岁的开始,患有医生也无法找到原因的失眠症,此后,他长期服用安眠药物。23岁时意外受伤,使得Ryan的失眠愈演愈烈,他开始服用镇静剂混合物、高剂量止疼药等一系列药物,这些药物使对他的身体造成了巨大的伤害,他开始无法正常生活,并出现了语言紊乱、记忆丧失等可怕的事情。


就在Ryan几近崩溃的时候,Ryan在女朋友的推荐下开始使用


CBD油


,神奇的事情发生了,在使用几滴CBD油十分钟后,Ryan的疼痛全部消失,并没有出现其他副作用。

目前,Ryan已经使用CBD治疗身体疾病9个月了,颈部腰部疼痛已经抑制,


睡眠问题已经完全解决。

爸,这都是真实发生的事情,这个人现在生活的很好,丝毫没有副作用,不信你让大嫂去查查


知道了,知道了,你们别说了,吴菲也别查了,我吃,我吃还不行吗。


爸,我知道你不放心,瞧,我在国外又给你查到了一个案例,看完这个你总该放心了吧。


爸,你看看这里:

40岁的大卫是美国加利福尼亚地区一家大型零售商店的经理,因长期高强度工作,大卫导致患上了严重的睡眠障碍,几经治疗效果都不明显,这让这个体型彪悍的男人一度走在崩溃的边缘。


后来在网上他看到一篇研究文章讲到


大麻二酚CBD可以平衡人体各种情绪方面的问题


,决定尝试一下,于是他申请了医用大麻许可后开始使用CBD油,结果很明显,


他变得不那么焦虑,心情也不再沉重,一切正在向好的方向发展,睡眠也变得越来越好。


都别说了,我吃,这么好的药我肯定要吃啊,明玉,多给爸买点,爸得多吃。


爸,你这变得太快了吧…………

/


苏大强都开始吃了,你呢?



博士续写一下“都挺好2”的故事“特别好”:苏大强在使用了CBD油以后,精神开始好转,从明玉家搬了出来,重新追求小蔡,又开始了一段买房之旅……


当然了,这个只是博士的猜想,正午阳光可不会这么干。

“都挺好”结局的第一天,睡不着的你,来点CBD油吧,在梦里去续写自己的“都挺好”吧!













本期编辑:



麻小








插画:



索爷






责编:



Lee






主编:



May






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